Accompagnements thérapeutiques pour l'adulte
Bonjour, je suis Amandine Baptista, psychopraticienne spécialisée en TCC. J’accompagne les adultes confrontés à des difficultés émotionnelles, psychologiques ou relationnelles, dans un cadre thérapeutique structuré et bienveillant. Découvrez ici les différents axes d’accompagnement proposés.
Découvrez les accompagnements
Les accompagnements thérapeutiques que je propose s’adressent aux adultes qui traversent des difficultés émotionnelles ou psychologiques et ressentent le besoin d’être soutenus. Chaque accompagnement prend en compte votre vécu, votre rythme et votre singularité, dans un cadre structuré et bienveillant.
Gestion du stress
Vous vous sentez souvent sous pression, en alerte ou irritable. Vous avez des difficultés à vous détendre, à dormir ou à prendre du recul face aux exigences du quotidien ?
Anxiété
Vous êtes envahi·e par des inquiétudes, des pensées qui tournent en boucle ou une peur difficile à contrôler ? Vous anticipez sans cesse le pire, ressentez une agitation intérieure ou des symptômes physiques liés à l’anxiété ?
Dépression
Vous ressentez une fatigue persistante, une perte d’élan ou un sentiment de vide qui s’installe dans le temps ? Vous avez du mal à trouver du plaisir, de la motivation ou à vous projeter ? Vous fonctionnez au ralenti ?
Estime de soi
Vous doutez fréquemment de vous, de vos capacités ou de votre valeur ? Vous êtes très exigeant·e envers vous-même, avec un regard critique constant ou la sensation de ne jamais être “assez” ?
Contactez-moi
Je suis à votre disposition pour toute demande d’informations supplémentaires.
Note : cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique. En cas de souffrance importante ou durable, pensez à consulter un·e médecin ou un·e psychiatre.
Pour toute information supplémentaire, envoyez un mail à contact@amandinebaptista.com
Téléphone
Vous pouvez aussi me joindre directement ou me laisser un message au 06.15.98.30.52
Adresse
Le cabinet pour le suivi se situe au Z.A.C. du Haut-Touquet, 30 Rue des Moissons, 59520 Marquette-lez-Lille